TERAPIA INDIVIDUAL
A psicoterapia consiste em um conjunto de práticas terapêuticas entre um paciente e psicólogo com a intenção de diminuir sofrimentos e possibilitar o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. A terapia é recomendada para qualquer pessoa que deseja melhorar os aspectos emocionais e não apenas para quem tem algum tipo de transtorno mental. O terapeuta tem a função de auxiliar o paciente na busca por respostas, fazendo-o entender o porquê do surgimento de certos pensamentos e atitudes.
Coaching
O Coaching é um processo de transformação e aperfeiçoamento pessoal que possibilita a um indivíduo, ou a uma equipe, o desenvolvimento das mais variadas capacidades para que este/esta possa alcançar rapidamente seus objetivos, em um curto espaço de tempo. Coaching é uma palavra em inglês que indica uma atividade de formação pessoal em que um instrutor (coach) ajuda o seu cliente (coachee) a evoluir em alguma área da sua vida. O Coaching investiga a estrutura do estado atual, e define com clareza o estado desejado e a partir daí traça metas e desenvolve caminhos para que estas sejam atingidas o mais rapidamente possível.
